Los practicantes del Sahaja Yoga afirman que este proceso de la meditación hace una moral, más suelta, más integrada y equilibrada.
Algunas personas afirman que cuando trataron el Sahaja Yoga por primera vez experimentaron brisa fresca en sus manos y en la parte superior de sus cabezas, otros afirman que han sentido una profunda relajación física.
Sahaja es una palabra sánscrita que significa natural, simple o innata, la organización considera que se ha vuelto a descubrir el conocimiento antiguo.
El tiempo de Sahaja Yoga se remonta a los tiempos del místico indio Kabir, quien utilizó la palabra para referirse a Surat Shabd Yoga, una vez descrito el Sahaja Yoga es la forma más difícil del yoga.
El Sahaja Yoga se dice que es el siguiente paso hacia la evolución colectiva. Uno puede alcanzar el despertar interior o la iluminación a través de Sahaja Yoga.
El Sahaja Yoga había sido profetizado hace mucho tiempo en las religiones antiguas del mundo y las tradiciones espirituales. A través de la práctica del Sahaja Yoga se puede ver fácilmente las dimensiones de la verdad absoluta.
Cuando realmente comprendemos la naturaleza de nuestro ser, nuestro ascenso espiritual se lleva a cabo sin mayor esfuerzo, metal físico, y el equilibrio emocional se logra como un subproducto del crecimiento en nuestra vida espiritual todo el ser en su conjunto.Descubrimos que hay un estado muy puro y tranquilo dentro de nosotros que necesita ser alcanzado.
El espíritu es la verdadera fuente de conocimiento, la paz y la alegría. El Sahaja Yoga simplemente ayuda a mejorar la calidad de vida de una persona.
La meditación significa que la mente está en un estado muy profundo de silencio y, sin embargo es completamente alerta al mismo tiempo.
El Sahaja Yoga consiste también en las prácticas de meditación simple.Nos ayuda a ser más equilibrada y mucho más a gusto.
Las personas que meditan regularmente mantenerse saludable, tanto interna como externamente. Parece que tienen un resplandor de estar tranquilo, uno puede entender este tipo de meditación, si usted decide aprender sobre él.
Los seguidores del Sahaja Yoga creen que es el derecho de nacimiento de cada ser humano para alcanzar la paz interior. Usted siempre puede suscribirse a las revistas de Sahaja Yoga y los boletines de reunir la mayor información posible al respecto.
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